Ein neues Bewusstsein, geboren aus der Verlorenheit

Im Leben läuft alles in Zyklen ab. Genau daran musste ich denken, als ich nach einem Einstieg in diesen Artikel gesucht habe. Wer den Youtubevideos von mir gefolgt ist, weiß dass die letzten Wochen eine enorme Achterbahnfahrt durch den Nebel gewesen ist. Viele neue Dinge haben begonnen, viel altes viel weg, doch in dem ganzen habe ich mich irgendwie verloren. Was seid dem passiert ist und was mich jetzt wieder zu mir gebracht hat, darüber geht es in diesem Artikel.

Das Chaos der Veränderung

Einige Tage nach meinem letzten Blogeintrag habe ich die Zusage für einen Nebenjob im Einzelhandel bekommen. Das war mein Wunschjob für diese Zeit, weil ich mich mit dem Konzept und der „Energie“ des ganzen gut identifizieren konnte. Auch das kam sehr überraschend, nach dem es erst so schien, als sei das nicht möglich. Rückblickend bin ich auf jeden Fall sehr dankbar dafür dass das geklappt hat und ich jetzt genau da bin, wo ich hin wollte.

Was ich bei dem ganzen jedoch auch unterschätzt hatte, war wie viel sich jetzt auf einmal in meinem Leben verändern würde. Es ist zwar „nur“ ein Nebenjob doch mit meiner anderen Tätigkeit zusammen ist meine Woche auf jeden Fall sehr gut ausgefüllt. Mit dem neuen Arbeitsfeld kamen viele neue Kollegen, neue Skills die ich mir aneignen musste und Zeit die ich auf einmal anders strukturieren musste. All das war eine große Herausforderung und hat mich aus meinen gewohnten Bahnen geworfen.

Durch die Videos aus der Zeit kam glaube ich auch ganz klar durch, dass ich mich teilweise verloren fühlte, nicht mehr genau wusste wo oben und unten war und wie es jetzt gerade weiter gehen sollte. Wie stake mich das ganze aber wirklich „aus der Bahn geworfen hat“, habe ich erst gemerkt, als ich mir eine Auszeit vom Internet genommen habe.

Die Wiederentdeckung des Selbst in Zeiten ohne Ablenkung

Das Internet und allen voran Youtube sind für mich mein Center der Erholung, der Ablenkung und der Unterhaltung. In diesen aufwühlenden, verwirrenden Zeiten bin ich gerne auf das Angebot der Ablenkung durch Unterhaltung eingegangen. Allerdings, wie ich später noch direkter spürte, zu ungesunden Ausmaßen. Klingt vielleicht drastischer als es ist, doch ich formuliere es vor allem so, weil ich dabei etwas sehr essenzielles vernachlässigt habe; das nach innen spüren, mit meinem Innern Kind verbinden, positiv und wohlwollend auf mich und meine wahren Bedürfnisse einzugehen.

All das hat sich nämlich ergeben, als ich mich dazu entschlossen habe, erstmal für eine Woche auf das Internet zu verzichten. Und die Veränderungen die eingetreten sind, sind absolut überwältigend für mich gewesen, im besten Sinne des Wortes.

Ich habe mir den Schlaf gegönnt den ich brauchte, habe mir viel mehr Zeit für mein Morgenritual genommen, was den Kontakt nach Innen enorm gestärkt hat. Ich habe mein Inneres Kind von einer ganz anderen Seite kennengelernt. Es fiel mir viel leichter den Kontakt zu meinem Inneren aufzubauen und für mich da zu sein. Ich habe viel mehr Musik gemacht und mich auch sonst kreativ ausgedrückt und hatte Kontakt mir Leuten die mir am Herzen lagen.

Als ich wieder in den Dialog mit meinem Inneren Kind kam, wieder einen stärkeren Zugang zu meinen Gefühlen gewonnen habe, habe ich eine neue Kraft gefunden und vor allem eine neue Balance, die mir vorher gefehlt hat. Davor bin ich einfach nur getrieben, hab mich vom Leben leiten lassen, dabei aber den Kontakt zu mir und meinem Inneren „verloren“. Jetzt war ich viel präsenter, viel bewusster und viel offener mich auch unangenehmen Gefühlen zu öffnen.

Eine Neue Offenheit für Inneren Schmerz

Und da gab mir gerade die Arbeit zwei Situationen in denen ich diese neue Offenheit gleich  in die Tat umsetzten konnte. Es war als hätte das Leben gesagt, „du bist gerade so gut bei dir, mal schauen ob du mit dieser Situationen und den auftretenden Gefühlen klar kommst.“

Ohne genauer auf die Situation eingehen zu müssen, hat sie auf auf jeden Fall sehr starke Gefühle in mir ausgelöst. Erst Gefühle von Wut, von Enttäuschung und Ärger. Ich war zwar nach der Arbeit gut geschafft, habe aber mein bestes gegeben, mich zu Hause hinzusetzen und das ganze zu erleben, während ich mich dabei begleite. Es war nicht so einfach. Ich habe die Situation dann genutzt und Musik gemacht und es hat sehr gut geklappt, das gefühlte in Klänge fließen zu lassen.

Am nächsten Morgen bin ich dann mit einer Schwere in mir aufgewacht und ich wusste eigentlich auch gleich, dass es ein Teil der gestrigen Situation war. Diesmal war es eine neue ebene des ganzen. Die vorrangigen Gefühle waren jetzt tiefe Scham, Traurigkeit und Verzweiflung. Und so habe ich mich innerlich gehalten und bin zusammen mit dem Kind durch diese Gefühle gegangen, hab sie sich ausdrücken lassen und so in mir Platz geschaffen.

Eine tiefe innere Leere, voller Zufriedenheit entstand und ich konnte diese mit viel Selbstliebe und Positivität fühlen. Ein sehr eindringliches Erlebnis, weil ich das in dieser Intensität die letzten Wochen nicht bewusst erlebt hatte. Und es hat die Schleusen für ein neues Bewusstsein in mir geöffnet.

Auch rückblickend reflektierend spüre ich die Signifikanz der Situation und was das für ein starkes Signal dieses Erlebnis ausgelöst hat. Es hat mir gezeigt was ich für eine innere Kraft habe, wie wichtig der Kontakt zu diesen Anteilen und Gefühlen ist und wieivle Kraft mir das ganze geben kann.

Keine Ordnung ohne Chaos

Ich glaube nicht, dass ich diese Zeit und vor allem dieses bewusste erleben so intensiv wahrgenommen hätte, wäre dem ganzen nicht eine so stark verwirrende und unstrukturierte Zeit vorausgegangen. Erst durch das Gefühl, mich verloren zu haben, konnte ich mich wieder finden und was ich gefunden habe war nicht der „alte Tim“ sondern ein ganz neuer und stärkerer Tim.

In dieser chaotischen Zeit hat das alles noch keinen Sinn gemacht,erst rückblickend kann ich erkennen wie wichtig das ganze war. Das wird mir für den nächsten Zyklus, der vielleicht wieder chaotischer und aufwühlender ist, auf jeden Fall noch mehr Verständnis und Geduld mitbringen.

Es zeigt sich nun mehr Klarheit, die Achterbahn kommt langsam aus dem Nebel heraus zum stehen und mit dieser neuen Standfestigkeit gehe ich jetzt vorwärts, dem folgend was das Leben mir präsentiert und mit Liebe und Verständnis für alles was sich mir zeigt.

Bis zum nächsten mal,

In großer Liebe und Dankbarkeit

euer Tim